Diğer
Sağlık
"Sahurda yüksek lifli ve protein ağırlıklı beslenin"
Gün içinde yapılacak öğün içeriklerinin hafif olması yarar sağlayacaktır
"Sertliğinin gitmesi açısından 24 saat dinlendirilmesi oldukça önemlidir"
Gündem
Hapis cezası alan ilgili departman yöneticisinin sabıkasız oluşu ve verilen cezanın miktarı gözetilerek hükmün açıklanması geri bırakıldı
"Bahsettiğim besinlerle hem form yakalamak hem de ruhen çok iyi hissetmek pek mümkündür”
Yaşam
Daha Fazla